piuma vacanze walking

Emilia Tonolla-Rosa, si occupa di sport per gli adulti da circa 30 anni, una formazione iniziata quasi per caso, in seguito a problemi di salute suoi personali e di membri della sua famiglia, in un periodo dove l'importanza del movimento e, soprattutto, dell'attività fisica appropriata in quantità e qualità, era riconosciuta e sostenuta da pochi. Istruttrice di sport ritenuti "salutari", quali lo sci di fondo, il walking, il nordic walking, la ginnastica fitness e l'acquagym, svolge la sua attività per AllezHop, Vitaswiss e Pro Senectute (ha la qualifica di monitore ESA, sport per gli adulti svizzera, Qualitop) oltre che da indipendente (lezioni particolari con persone affette da semplice rigidità muscolare o da malattie quali il Parkinson). Segue una formazione continua con aggiornamenti e approfondimenti vari nelle materie sopra indicate e persegue l'apprendimento di svariate tecniche e metodologie (Pilates, Feldenkreis, Strike Zone, Sensomotorik, ecc.).

"La logica Piuma" è nata dopo lunghe chiacchierate con persone attive nel settore sanitario, le quali hanno confermato a Emilia quanto la sua esperienza sul campo le ha insegnato : ognuno può migliorare la propria condizione fisica pur tenendo conto della propria situazione e possibilità. Gli ingredienti della ricetta per una buona riuscita sono : motivazione, costanza, conoscenza.

Durante le settimane di vacanze attive e vacanze seminario Emilia Tonolla-Rosa è coadiuvata da persone specializzate in dietologia, diabetologia e altro, a dipendenza dei temi proposti.